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乾燥肌の人が朝起きた時にやるべき事とは?!

乾燥肌の人がやった方がいい朝起きた時にするべき事

 

朝起きた時の肌の状態はどうでしょうか。
ベタベタしていますか、それとも乾燥していますか?

 

特に冬の時期は空気が乾燥している為、夜の間に乾燥してしまったお肌の為に朝のケアは乾燥肌の人は気をつけたいものです。

 

乾燥肌の人は肌の皮脂を取りすぎる事で乾燥しますから、朝起きた時は”水だけ”で洗顔するのか、”洗顔料をつけて”洗顔するのかと悩むかもしれません。
実はこれはどちらも正しく、実際に乾燥肌の人で朝の洗顔は水だけという人もいれば、洗顔料をつけて洗顔するのという人もいるのです。

 

乾燥肌の人は、入浴後や就寝前には十分な保湿ケアをして就寝しているでしょう。
それは夜寝ている間に肌が乾燥してしまう事を防ぐのにとても重要な事です。

 

しかし、寝る前につけた美容液や保湿クリームは寝ている間に空気と反応して酸化します。

 

その酸化した化粧品や寝ている間に作り出された皮脂は、朝の洗顔が水だけでは落とし切れません。
汚れが肌に乗っている状態で1日過ごせば、やはり肌に良いとは言えません。

 

そこで、朝の洗顔には低刺激の洗顔料を使用して軽く顔を洗ってあげるのがいいでしょう。
もちろん皮脂が流れ落ちますが、それはその後の保湿ケアで十分まかないきれるのです。

 

(洗顔後に保湿ケアはしっかりとしてください。)

 

その方が、汚れもなく清潔な状態で、尚且つ保湿クリームなどでバリアを作ってあげれば乾燥が気になる事はないはずです。

 

そして洗顔をすすぐ”水”ですが、「朝は冷たい水で洗顔すると眠気が覚めてシャキッとする」という人もいますが、やはり乾燥肌の人は肌に優しいぬるま湯ですすぐようにしてください。

 

最後にタオルで顔を拭く時も、ゴシゴシと擦らずにタオルを顔にポンポンと当てるように水気を取ると肌への刺激が少なくてすみますよ。
もちろん、その後の保湿ケアも忘れずに行ってください。

 

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※個人の感想で効果を保証するものではありません ご注意ください